三、凉拌冬瓜的做法 1材料：冬瓜，熟花生米，白糖，辣椒油，鸡精，芝麻酱。 2做法：将冬瓜去皮去瓤。 3切成薄片。 4放在开水锅中煮至8成熟取出。 5放入冷开水，泡一会儿，这样冬瓜更加脆。 6把冬瓜片装在盘里。 冬瓜花生大枣枸杞排骨汤的做法 全站通告如需人工一对一付费服务（业务），请加微信 进行沟通处理非诚勿扰 前几天因为家里有病人，学了一个排骨汤的做法， 冬瓜花生大枣枸杞排骨汤 ，感觉还是可以的，具体操作如下；冬瓜羊肉汤做法 1将冬瓜去皮、去籽切成厚片，羊肉切片后加入绍酒、胡椒粉腌好，生姜去皮切片，葱切成花 1 。 2烧锅下油，放入姜片炝香锅，注入适量清汤，加入冬瓜，用中火煮至冬瓜六成熟。 3再下入羊肉片、枸杞，调入盐，煮透，撒入葱花即可
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冬瓜花生汤
冬瓜花生汤- 柴鱼汤、鸡蛋天妇罗盖饭、花生酱拌面、柴鱼冬瓜鸭汤、水煮柴鱼、尖椒蒜片柴鱼、清淡豆腐柴鱼汤、姜丝柴鱼、葱香豆腐蒸柴鱼、红烧柴鱼、柴鱼花生粥、章鱼烧、高丽菜卷、紫菜味噌汤、一碗味增汤、猪骨柴鱼花生冬瓜汤 ,pkupk美食导航做法推荐 1素汤系列：香菇冬瓜汤 2素汤冬瓜蜜枣花生汤 3消脂素冬瓜汤 4素冬瓜 5冬瓜素 6素烧冬瓜 7素炒冬瓜 8素汤 9
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肿瘤患者术后、治疗期、康复期最常见的问题就是：该怎么吃？ 发表者：莫靓 93 人已读 提高免疫力的五种营养素主要包括蛋白质、维生素A、维生素E、维生素C、膳食纤维，在日常的饮食中，患友们可以选用含此类营养素丰富的食物进行搭配，做到营养均衡 （2）鲜焖冬瓜 配方冬瓜(含青皮)0克，白糖1匙。 操作将洗净冬瓜切块，合白糖放入锅中加水少量，小火闷熟。 疗效利水消肿，清热解毒，用于肾炎水肿而偏热者。 （3）黑木耳红枣花生汤 配方黑木耳30克，红枣50克，红皮花生30克。冬瓜猪蹄汤的做法 1 买回约600克猪蹄，出水并清洗干净 2 冬瓜约1000克，削皮洗净，切方块，待用 3 把猪蹄放砂锅里，加入适量的水，加几颗花椒（也可加胡椒，但比较燥热）和一小块生姜，大火烧开，改文火慢慢煲约2个小时 4 最后加入冬瓜和适量的盐巴
冬瓜和花生可以做汤。 冬瓜猪蹄花生汤 材料：猪蹄、冬瓜、花生、姜、葱、盐。 第一步、将买来的猪蹄清洗处理干净。 第二步、 冬瓜去皮清洗切成块状。 第三步、 花生剥壳用水清洗，如果有时间可以提前泡一泡，不泡也没关系。冬瓜一块、薏米用清水泡45小时备用。 3 冬瓜切成15公分半的厚片。 4 薏米入锅大火烧开后转小火煮熟至开花汤稍微变白即可。 5 下入冬瓜转大火烧开转中火煮2分钟即可。 6 煮好的薏米冬瓜汤装碗就香菇鸡蛋嫩豆腐汤的做法 怎样做鱼汤味鲜美 酸香开胃——酸汤鸡 冬瓜炖老鸭汤的有图解做法 香菇煮鸡丝汤的做法 家常玉米排骨汤的做法有图 花生汤的做法,花生汤怎么做好吃,花 美味的香肠土豆泥汤的做法,香肠土豆 腌笋番茄培根汤的做法,腌笋番茄培根
冬瓜排骨汤的做法 葱挽结，姜切片，冬瓜切片 将排骨洗净，过开水焯一下，冲净撇去血末 砂锅装冷水，将排骨倒入，大火烧开转小火，煲一小时左右（期间不要加水）。 将冬瓜放入一起煲制十五分钟左右，砂锅里加盐、撒葱花，即可出锅 1张图片 “柴鱼是广东人十分熟悉的煲汤煲粥的鱼类干品，几乎所有的茶楼酒店都有柴鱼花生粥这道有名的小食粥品。柴鱼加花生的搭配想必已经过历史的检验，是一对好兄弟，花生能滋补肺部, 有止咳, 化痰的功效, 对慢性咳嗽及百日咳更有效, 常吃花生，可以养颜。 眉豆 八宝粥、木瓜莲子鲫鱼汤、花生眉豆煲鸡脚、眉豆海带冬瓜汤、五豆糙米甜粥、眉豆炒辣椒、五花肉炒眉豆、鱿鱼干牛蒡汤、八宝豆冬瓜盅、眉豆花生煲鸡爪、沙葛猪骨汤山药花生眉豆鸡脚汤、花生猪脚筋汤、虾仁眉豆、 ,pkupk美食导航
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主料：冬瓜300克 辅料：紫菜(干)15克 调料：盐2克，味精1克，花生油10克 教您紫菜冬瓜汤怎么做，如何做紫菜冬瓜汤才好吃 1 冬瓜洗净切块； 2 冬瓜、紫菜放入锅内，加水适量，共煮成汤； 3 加花生油及少许鱼肝油露煮熟即可食用（以清淡为佳）。 小帖士西红柿冬瓜汤的做法 1 准备冬瓜一块，西红柿一个。 2 把西红柿和冬瓜都切成一厘米左右的方块。 3 起炒锅放少许花生油，放葱姜干辣椒爆香。 一周参考菜单一 （每天10元） 星 期 早餐（ 0 ） 中 餐 (400) 晚 餐 (400) 星期一 稀饭 酸豆角 馒头 茶叶蛋 红烧大排 丝瓜炒蛋 蒜泥生菜 海带虾米汤 糖醋鱼块 粉丝烧牛肉 葱油冬瓜 蕃茄蛋汤 星期二 豆浆 油条 蛋糕 青椒牛肉丝 家常豆腐
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将冬瓜洗净，切小待用，不需要削皮 2/5 花生用刀背拍碎，或者用其他东西压碎即可 3/5 骨头飞水 4/5 飞水之后将所有材料（冬瓜，扇骨，花生。 盐适量）放入高压锅内压至半个钟即可 5/5 鲫鱼 冬瓜汤是用冬瓜和鲫鱼炖的汤，是人们的家常汤菜，鲫鱼冬瓜汤味道鲜美，营养丰富，男女老少都喜欢。 鲫鱼冬瓜汤里面的冬瓜非常软烂，汤味清香，喝鲫鱼冬瓜汤可以帮助人们利尿 消肿、美容养颜，还可以帮助瘦身，而且常喝鲫鱼冬瓜汤也不担心发胖，对身体有很多的益处。 冬瓜花生排骨汤的做法 发布时间： 2985人阅读 张季林主任医师 江西省人民医院 东瓜花生排骨汤这道菜式之中会添加十分多的食物，这种食物合拼在一起得话便会提升在其中所包括的营养元素，因此说成十分大补的食材，针对人体较为孱弱，或是是老人
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此汤为清润肺燥之食疗佳品，可用于慢性支气管炎、小儿百日咳等症 64、木瓜花生排骨汤 木瓜1个，花生100克、龙骨（或排骨）、蜜枣2个、生姜2片。 功效：清热润燥、美容。 火腿冬瓜
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